Power System - Guma na cvičenie Level 1 (žltá) PS-4051

Power System - Guma na cvičenie Level 1 (žltá)

Čo je guma na cvičenie?

Guma na cvičenie (nazývaná tiež odporová alebo posilňovacia guma) je skvelá pomôcka na posilnenie a pretiahnutie svalov, v posilňovni aj v pohodlí domova. Jednotlivé gumy sa líšia farbou aj šírkou a čím je guma širšia, tým je kladený odpor silnejší. Tým, že pri cvikoch s gumou na cvičenie nejde o priamu záťaž, vzniká tzv. vzostupný odpor, vďaka čomu je táto pomôcka s obľubou využívaná pri rehabilitáciách po úrazoch kĺbov, svalov a šliach. 

Vzostupný odpor:

- priebežne stúpa v celom rozsahu vykonávaného cviku,

- spôsobuje vyšší stupeň koncovej stabilizácie, ktorá pri cvičení bráni vzniku úrazov,

- umožňuje zmenu rýchlosti pohybov a zrýchľovanie, čo prináša nárast sily,

- neurologicky učí telo ako zvyšovať silu, ktorá je kľúčová pre stupňovanie potrebnej energie, ktorú využívame denne a nielen pri športovaní.

Guma na cvičenie Level 1 v žltej farbe od Power System je extrémne odolná guma bez švov, v tvare slučky s odporom 4-25kg. Šírka gumy je 19mm, dĺžka 104cm (obvod cca 208cm), guma vydrží dlho. S touto gumou precvičíte a efektívne spevníte celé telo, je ľahko skladovateľná a cenovo dostupná.

Pri výbere gumy na cvičenie s vyhovujúcim odporom, Vám pomôže aj označenie level 1, level 2, atď v názve produktu. Ak ste začiatočník, vyberajte gumu na cvičenie vzostupne od označenia level 1 až po level 5.

V našej ponuke nájdete gumy na cvičenie s rôznym odporom:

- Guma na cvičenie level 1 (žltá)  - šírka 19mm, dĺžka 104cm, odpor 4-25kg

- Guma na cvičenie level 2 (oranžová)  - šírka 29mm, dĺžka 104cm, odpor 10-35kg

- Guma na cvičenie level 3 (červená) - šírka 32mm, dĺžka 104cm, odpor 15-40kg

- Guma na cvičenie level 4 (modrá) - šírka 45mm, dĺžka 104cm, odpor 22-50kg

- Guma na cvičenie level 5 (čierna) - šírka 64mm, dĺžka 104cm, odpor 25-65kg