Power System - Guma na cvičenie Level 3 (červená) PS-4053
Power System - Guma na cvičenie Level 3 (červená)
Čo je guma na cvičenie?
Guma na cvičenie (nazývaná tiež odporová alebo posilňovacia guma) je skvelá pomôcka na posilnenie a pretiahnutie svalov, v posilňovni aj v pohodlí domova. Jednotlivé gumy sa líšia farbou aj šírkou a čím je guma širšia, tým je kladený odpor silnejší. Tým, že pri cvikoch s gumou na cvičenie nejde o priamu záťaž, vzniká tzv. vzostupný odpor, vďaka čomu je táto pomôcka s obľubou využívaná pri rehabilitáciách po úrazoch kĺbov, svalov a šliach.
Vzostupný odpor:
- priebežne stúpa v celom rozsahu vykonávaného cviku,
- spôsobuje vyšší stupeň koncovej stabilizácie, ktorá pri cvičení bráni vzniku úrazov,
- umožňuje zmenu rýchlosti pohybov a zrýchľovanie, čo prináša nárast sily,
- neurologicky učí telo ako zvyšovať silu, ktorá je kľúčová pre stupňovanie potrebnej energie, ktorú využívame denne a nielen pri športovaní.
Guma na cvičenie Level 3 v červenej farbe od Power System je extrémne odolná guma bez švov, v tvare slučky s odporom 15-40kg. Šírka gumy je 32mm, dĺžka 104cm (obvod cca 208cm), guma vydrží dlho. S touto gumou precvičíte a efektívne spevníte celé telo, je ľahko skladovateľná a cenovo dostupná.
Pri výbere gumy na cvičenie s vyhovujúcim odporom, Vám pomôže aj označenie level 1, level 2, atď v názve produktu. Ak ste začiatočník, vyberajte gumu na cvičenie vzostupne od označenia level 1 až po level 5.
V našej ponuke nájdete gumy na cvičenie s rôznym odporom:
- Guma na cvičenie level 1 (žltá) - šírka 19mm, dĺžka 104cm, odpor 4-25kg
- Guma na cvičenie level 2 (oranžová) - šírka 29mm, dĺžka 104cm, odpor 10-35kg
- Guma na cvičenie level 3 (červená) - šírka 32mm, dĺžka 104cm, odpor 15-40kg
- Guma na cvičenie level 4 (modrá) - šírka 45mm, dĺžka 104cm, odpor 22-50kg
- Guma na cvičenie level 5 (čierna) - šírka 64mm, dĺžka 104cm, odpor 25-65kg
